养生知识眼斜嘴歪面瘫君，你还是离

晨起洗脸、漱口之际，

你突然发现镜子中的自己一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜……

一定要警惕呵，没准是“面瘫君”来找你了！

面瘫也称为面神经炎，因为春天的天气乍暖还寒，而且春风习习，早晚温差很大，因此导致人的抵抗力免疫力差，很容易感染疾病。

晚上很多人家是关着门窗睡觉，但是有的开窗是后只开一条缝隙，这样，往往早上起来会感觉脸变歪了，最简单的皱眉的动作都做不了，表情变得很怪异，其实，这就是面瘫。

那面瘫究竟是什么原因引起的，又该怎样预防?

从发病原因上看，大致主要有以下几种：

感染性病变多是由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的带状疱疹(vzv)被激活引起。另外脑膜炎、腮腺炎、流行性感冒、多发性颅神经炎、局部感染等均可引起。耳源性疾病如中耳炎、迷路炎、乳突炎、颞骨化脓性炎症。

肿瘤包括：听神经瘤、桥小脑角区胆脂瘤、脑膜瘤及颈静脉孔区肿瘤、腮腺瘤等。

颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、外科手术及以及面神经分布区神经毒性药物的注射如无水酒精、肉毒素等药物是面瘫在创伤性原因中最常见的。

局部营养面神经的血管痉挛或脑卒中影响到大脑皮层支配面神经的区域。

通常由于疲劳及面部、耳后受凉等不明原因诱发。

引发面瘫的原因还包括中毒（如酒精中毒、长期接触有毒物），代谢障碍（如糖尿病、维生素缺乏）等。

我是面瘫君

耳朵痛

面神经炎发病初期可以出现耳朵疼痛的症状，并且耳朵上可能会有疱疹。

瞬目运动

轻微面瘫的症状可见双侧瞬目运动不对称。

唾液、泪腺分泌障碍；舌前三分之二味觉障碍（周围性面瘫）

面瘫患者麻痹侧的唾液分泌减少；一只眼睛的泪腺会分泌量过少，甚至有干涩，但是另外一侧却可以正常的分泌眼泪。

患侧眼裂扩大，鼻唇沟变浅

额纹消失（周围性面瘫）

口角下垂，露齿时口角歪向健侧

贝尔现象

闭眼时，麻痹侧眼球上窜(或内转)，于角膜下方露出巩膜。

春季如何防面瘫

1、春天要保暖，不要急着脱掉棉衣

春天虽然气温开始回暖，但是因为早晚的温差还比较大，人很容易伤风感冒，因此。春捂秋冻这个原则还是要遵守的，因为冬天冷在春天还会持续一段时间，在初春季节还是以保暖为主，这样可以避免感染风寒。

2、提升抵抗力和免疫力

炎症的发生就是因为抵抗力和免疫力下降导致的，所以，预防炎症最好的办法就是提升自身的免疫力，春天是食物非常丰富的季节，平时在饮食中，一定要多摄入蛋白质和维生素C，这样的食物很多，如果对于体质特别差的人，建议适当补充一些品牌的安全的营养素，效果会更好。

3、晚上睡觉还是关闭门窗

虽然关闭门窗睡觉会感觉空气不好，但是至少会比较安全。因为不会有冷风集中吹到脸上。如果感觉室内空气不好，可以适当的进行净化，总之，春天还是不要开窗睡觉为好。

小编提醒，引发面瘫的原因林林种种，如果是外伤性面瘫，包括慢性面瘫后遗症，一般可以找康复科；如果是急性面神经炎，可以找神经内科。

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