练大河健康操3个月肝血管瘤没了

年10月1、2、3日，各地各操点大河健康操辅导员和练操骨干，没有选择去景区的路上，而是聚在大河健康操工作室学习健康知识，分享祛病消瘤的好方法，好绝技······

张女士在年5月体检查出自己患有五种疾病，甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、肝脏血管瘤、血糖空腹13.多，当时自己绝望极了，想悄悄找个地方自生自灭了，后来去五一公园散心，无意中发现了大河健康操，看到拍打的都是经络穴位，突然间就有了斗志，从此不再打胰岛素，准备破釜沉舟，背水一战，自己拿个带大河健康操音频的播放器，来到一个安静的小树林里，沉下心定住气，开始拍打大河健康操，一边拍打，一边嘴里念叨着：“搓揉脑后，防风祛寒；拍打丹田，固本增元；拍打带脉百脉皆通；踢打承山，毒素排干；转腰涮胯气归田，扣翘尾闾通任督；推通腹腔排出三浊······”每一下都实打实的拍在了身上，印在了心里，狠不能一下子就给拍好。

2个多月过去了，医院检查，肝脏血管瘤没了，医生都觉得太奇怪了！继续拍打，不到一年时间，其余四种病也全都消失了，空腹血糖降到了6-7。现在她成了大河健康操的公益辅导员，每天早上带领阳光花园小区周围好几十人练大河健康操。

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