独处时熠熠生辉,合群时和光同尘我眼中

时间:2024/10/23 11:55:17 来源:腮腺血管瘤

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前言

彩丝带爱心传递行动是以肿瘤患者为对象,以传递爱心为内容的公益行动。彩丝带志愿者绝大多数是肿瘤患者,他们绝处逢生后便投身公益活动中,目的是使全社会关爱这一特殊群体,用“榜样的力量”帮助更多肿瘤患者树立自强不息、战胜癌症、珍爱生命、热爱生活的信心并康复。笔者从事传媒工作,多年来团队设计并参与彩丝带的各项公益主题活动,通过与这些肿瘤患者的接触,让我对人生有了新的感悟,受益匪浅!也希望通过我的视角,能为广大读者带去启发,去努力经营好幸福的人生!

一.独处、孤独与合群

孤独常常与爱密切相伴!在《西西里柠檬》中就有这样的故事:孤傲的爱米丽为独自陪伴死亡的爱人而与世隔绝,将爱与孤独的境界都推向了极致。尼采说:“更高级的哲人独处着,不是因为他想孤独,而是周围找不到他的同类。”很多的孤独是因为缺失了情感联接而产生的,没有伴侣,没有知己,失去亲人,不得以走向孤独,这是非选择性孤独。有人远离尘世繁华,一个人在静默中深刻直面自己内心“对于孤独的恐惧”,去追求真正的自由和彻底地解放,这是选择性孤独。不管是自愿的,还是被迫的,人在生命的某个阶段,都要面对独自一个人的生活。孤独是把双刃剑,能在绝望中毁灭你,也能让你生出一种坚定地直面内心的力量。我们不必美化孤独,也不必刻意追求孤独。除非你真正的接受孤独,否则,不要把自己的人生装扮出病态凄美的底色。有调查研究显示:孤独带来的死亡风险是肥胖的两倍,与每天抽15根香烟的死亡概率相当。

在当今社会,孤独是需要解决的普遍性问题。

但独处不等于孤独,正如诸富祥彦在《独处:安顿一个人的时光》中所说的:“一个人不是荒芜,亦不是孤独。”

独处,环境与心灵的安静,静能生慧,是向内探索的最佳方式,才有了它伴随着的回忆和自省、想象与向往,才会让我们在醒悟后寻找光明和希望。

只有学会独处,才能开辟出生机盎然的心灵花园,才能更好地把握人生。

但人类毕竟是合群生活的,所以个人与大众之间,必须互相帮助,和谐相处,需要与被需要,每个人都有自己的价值,社会才会进步。

人在现实中几乎不可能孤独地生存生活和工作,免不了要和人打交道。

合群,可以取长补短,让自己变得优秀;合群,可以互惠互利、互帮互助,彼此成就。

总有这样的人,你和他在一起时如沐春风,他不卑不亢、谦和洒脱,博学多才,喜欢倾听,他会对发出你由衷的赞美,而不是虚假的谄媚,他的人缘极好,和他在一起你会感到精神上得到极大的愉悦。

这就是合群。

合群是一种能力。

二.合群是爱与被爱

有人会说,一会儿独处好,一会儿合群好,这是自相矛盾。

我认为,独处与合群并不矛盾。

独处是为了让我们更好的内观自省、完善自己的过程,对自己有了清晰的认知后,有同道者则喜乐相聚,我们历事故而弥天真,依然能敞开心扉,真诚地面对他人。

人生无非两件事,谋生和谋爱。

谋生是为了基本生存,证明自己的生存价值。

谋爱是为了丰富灵魂,证明自己的情绪价值。

合群不是让我们放弃自己的原则和底线去违心地讨好迎合别人,而是找到真正志趣相投、灵魂契合的伙伴,我们会感受到需要与被需要,爱与被爱,温暖与被温暖……这也正是人生存于世间的意义!

正如有些初期患病的肿瘤患者,确诊对他们来说,无疑是遭遇了一次毁灭性的打击。

这个时候你让他们独处面对是不合适的,并不是每一个人都有强大的内心去接受现实。

《庄子》里说:“夫哀莫大于心死。”

这个时候他们更需要的是心灵上的慰藉和来自身旁真诚的关爱,帮助他们去除心魔、建立信心去与命运抗争。

这也正是彩丝带爱心传递的宗旨和意义!也是群体抗癌的意义!

每年的彩丝带健康游学营中我都会遇见这样的患者,大多数是被家人绑架而来,初始的他们抑郁、自闭,孤独……

健康游学营有序地对患者进行肿瘤知识培训及心理疏导,慢慢地让他们不再困惑,走出心理误区。

彩丝带志愿者们用自己的抗癌经历鼓舞着患者,事无巨细的关心着他们,为病友们敞开心扉、互相倾诉、渲泻情绪提供了最佳的机会和环境,替患者消除了孤独、恐惧和抑郁情绪,为常规治疗后的癌症康复营造了最佳氛围,让患者深切地感受到了被爱的幸福。

志愿者与他们相互感同身受,同样的遭遇让彼此灵魂相融,患者的今天是志愿者的昨天,而志愿者的今天也是患者的明天,他们追随着志愿者们的心路历程走向了自己的康复之路。

这其实就是“集体心理疗法”。

“集体心理疗法”是目前国际上心身疾病中最盛行的治疗方法。

有关专家指出:当人处于特殊困境时,空洞的劝说不仅苍白无力,还会徒增烦恼和反感,若将这些有特殊经历和遭遇的人组成一个群体,让其互相渲泄、理解和鼓励,会更容易共渡难关。

美国斯坦福大学和加利福尼亚大学共同在伯克利进行了一项相关研究,其结果表明:通过集体心理治疗得到情感和社会方面

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