刘怀璞瘦身55斤背后的故事

马上要挥别了，年复一年的感觉都是如此。但是这个还真的给了我不一样的人生，在年的年初，我还从来没想过在这个年末能成为另一个刘怀璞，重新的找到了自己，可以说是重获新生。

今天随性写下这篇日志，希望新老朋友都能来看看，感恩各位！

何为重获新生呢？

事情要从四月份的一次常规体检开始说起。年4月的一天，我照往常一样去检查身体。到了彩超室，检查时间似乎比以往长了那么一些。检查完毕之后，科室的医生说：小伙子，你的肝里有个东西，得再做个深度的检查。

这么一句淡淡的话，让我心里”咯噔“了一下，似乎那种电视剧里才会发生的情节即将发生在我的身上。再接下来的一周里，也就是进入深化检查的前期，我的内心极为忐忑，第一次开始对人生的意义进行思考。

好在，一周后检测出来的结果为肝血管瘤，问题不大。

经过一周内心的折腾，我认为是我自身太胖，照成负担太重，因为毕竟当时的体重将近斤。

所以我就开始大量的运动，当时每天大概走了将近两万步，最疯狂的时候大概中午的时候一口气走了5公里。

要知道，多年不运动的我，哪里吃得消这么高强度的运动量。终于，在这么走路了10来天以后，急性阑尾炎发作了。

理所当然的，我被迅速的推进了手术室。

其实，大家都知道，阑尾炎只是一个小手术，但是当我躺在推向手术室那张床，看着天花板的灯光一个个的往后走的时候，生命的未知无常再一次的呈现在我的脑海里。

我到底能否顺利的出来呢？

当我再度意识清醒的时候已经回到了病房，同屋的病友也是阑尾炎。下意识的和别人进行比较，我竟然如此之严重，还插了引流管。

住院的七天里，也不能再运动了，也不用工作了，电话来了也不怎么接听了。我也借由此机会真的好好思考人生。这七天，我认真的读完了两本书，

一是《幸福美满的人生》，二是《了凡四训》

出院后，由我的大姑带领我找到了林老师，这两位都是我生命的贵人，也是将上述两本书结缘与我之人。与两位贵人聊了一个下午之后，我认识到，问题并不是单单能靠运动就解决的，很多方面原因源于内心，所以，我毅然决然的从根本上改变自己。

感恩我的大姑，感恩林老师。

过去几年，作为一名”有志青年“，我顺利的被社会给改变了，追名逐利，贪慕虚荣，一切事情只向”钱“看。开了多家公司，也能够在小范围之内略有所谓的”知名度“。

随之而来的，就是各种恶习缠身。抽烟、喝酒、熬夜、粗口、耍心机……

现在知道我斤的体重怎么来的吗？

从根本上改变，我给自己定了一些目标：

首先，是戒烟、戒酒、戒肉，也就是真正意义上的素生活。

我过去的朋友，都笑我，说我怕死。

的确，是怕死，但能定下心来的，却是内心深处对生命的那份思考。

人生真的还有太多有意义的事情等着我们去做，这个地球，这个宇宙还有很多需要我们的地方，如果我们把时间都只浪费在赚钱，浪费在享乐上，是不是没有意义呢？

怕死，怕的不是死，而是死的时候生命毫无价值。

戒烟、戒酒，我就不说了，这个和吃素比起来，轻松多了。我分享我吃素后的感受。

过去吃荤的时候呢，每每到了午饭之后，人就乏力犯困，吃素以后，人的精神非常的好，就算是午餐吃的十分饱，也很难有犯困的状态。在这点上我觉得人就是应该吃素！

其次呢，我的肠胃非常不好，以前上大号的时候，在厕所那个味我自己都不能忍受。现在，粪便的恶臭已经消失了，而且每天非常的成型，颜色再也不是深色系的，而是浅色系的，非常棒！

再来，过去我经常因为肠胃不好引起拉肚子，我吃素这两百多天以来，还未为此而烦恼，要知道，以前的我可是厕所专业户，经常会满大街的找厕所。

另外，吃素以后，人都会变得平和。动物被杀的时候，全身都是紧张的、愤怒、僵硬的，我们把这种肉食吃下去以后，也会照成我们不由的紧张、愤怒、僵硬。

我想告诉各位的是，在吃素多天后的今天，我确实整个人的性格都不一样了，以前特别在意，特别执着的事，也不以为然了。我的爱人说：现在要吵架可吵不起来了。要知道，我们以前那种脾气，可是一言不合就摔盘子的~

我相信，只要我持续的吃素下去，就会有更多的奇迹出现，各位你们相信吗？

刚刚说到了目标，戒烟戒酒吃素，我已经完成了。

第二个目标，就是要找到一份真正有意义的事业。

我想说，过去所谓的事业，无非是这个事情赚钱不赚钱，赚钱就能成为事业，所以在过去的8年时间，我大概开了8家公司左右。

那么，当我真正的进入到素生活的时候，我突然已经知道我应该做什么了。素生活给我带来的改变如此的大，我当然十分乐意去传播这份生活态度。

一切都是最好的安排。

在福建漳州的善巧素食，也就是我的大姑和刚刚所说的那位林老师，两位我的贵人，他们在9年就发起筹建了这么一家素菜店。年的6月份，善巧素食重新装修开业了，一跃成为该地区规模最大的一家素菜馆。

所以，这样的机缘，我也加入了成为一名素食倡导者的行列。

我不知道吃素食会不会让我的体型改变的这么快，因为吃素后的一周左右，我就开始吃了，严格的代餐了60天之后，开始一个月一次的换食，到10月份第三次换食之后，我的体重就稳定在斤左右了。那么，素食全餐是什么呢，它只是一款纯天然的素食食品，是米饭，是粥而已，在我看来，就是为大众开了一道素食的方便法门而已。和素食一样的，只是调动了我们人体的自愈能力，让大家远离肉类，远离错误的饮食方式。

所以，很多人都通过了我的故事，励志要改变自己，让我觉得非常的开心，因为我也从没有想到过我自身这样的改变能够感染到其他的人，这样的开心，这样的喜悦，才是我们生命当中最值得拥有的。

重获新生的我，现在有了一份有意义的事业，就是推广素食，也有了一个全新的身份，就是素食倡导者。

内心的安定，才是一切的根源，心生万法，万法归心。今天，农夫在地里撒下一颗种子，上天就会用所有的力量来成就这颗种子。而我内心的种子，已经扎根了。

相信呢，在不久的将来，通过我的努力，可以让更多的人了解生命的意义和价值，远离错误的生活方式，让我们一起共建美好的家园。

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