育儿健康气温转凉小孩感冒咳嗽时如何正

有很多家长一碰到宝宝生病就着急的不行，总想立马让宝宝不要发烧、不要咳嗽、不要拉肚子等等。今天我简单谈下小孩感冒咳嗽时如何正确处理，希望家长看到这些文字后不要总想着消除症状，做一个知性的父母，正确处理宝宝生病的问题

咳嗽的本质是鼻涕或者痰的积累及气管或支气管的发炎的不适所产生的防御性反应，或者不小心吸入异物也会有咳嗽的反应。咳嗽是身体本能的一种防御性反射运动，通过咳嗽可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。

　　而小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的。适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。

应该怎么应对孩子感冒咳嗽呢？

当我们清楚咳嗽的本质后，在处理感冒引起的咳嗽时最正确的办法就是支持身体的免疫系统清除感染，让身体修复损伤，咳嗽也就自然止住了。不然一味的消炎，只会让病程拖得越来越长，身体也会因为长期用药而变得虚弱。

　　此外如果孩子从染病到不幸开始咳嗽，那意味着可能身体与病毒细菌等病原体的战斗已经进入到僵持阶段。如果我们不采取措施去支持免疫系统的话，一个正常的咳嗽周期是28天。

　　如果在这个过程中，我们采用一些支持身体免疫系统的措施，这个周期会缩短;如果使用了一些镇咳的措施，那么这个周期有可能反而会拉长。所以在没有窒息风险存在的情况下，不太主张采取药物镇咳。

　　在小孩感冒引起的咳嗽时，营养调理方案和处理感冒时的方法大体相同，除了要补充充足的蛋白质外和天然维生素C外、类胡萝卜素和优质脂肪可以适当加量，用于呼吸道咽喉部位粘膜系统的修复，另外饮食最好以流质食物为主，最好可以多补充鲜榨的蔬果汁作为日常饮水的主要来源。

　　孩子的脾胃功能较弱，咳嗽期间，尽可能不要吃凉冷的食物，以免加重咳嗽和病情。如果能进行适当的饮食调养，也能达到不错的效果。1岁以上的小孩用蜂蜜腌白萝卜汁、川贝雪梨对感冒引起的咳嗽都有很好的帮助。

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