血管瘤知识警惕你所不知道的肝血管

冬季的来临，气温渐渐转冷，而且冬季雨雪天路滑，会加大肝血管瘤疾病的破裂风险。所以，日常生活中做好护理就显得至关重要。那么，肝血管瘤如何护理呢？?

1、冬季里，气候比较寒冷干燥，很多人容易上火，火气伤肝，因此要注意休息、劳逸结合，避免长时间的伏案；同时每天坚持适量的运动，但是不要过于激烈，以防瘤体因压力过大发生破裂出血，进而危及生命。

2、肝血管瘤患者最好是不要饮酒或是尽量少饮，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢很少量的酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康。

3、冬季气温降低，要做好保暖，适时添衣，保暖不好的话人体的血压会升高，这样就会增加肝血管瘤破裂的概率。

4、日常生活中，肝血管瘤患者应多喝水，这些水分会补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢；多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

5、肝血管瘤患者应养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食也不能饥饱不匀。不良的饮食习惯会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。